[10/2023] Cách Nấu đậu Bắp Không Bị Nhớt Mà Xanh Mướt Cực Ngon

Rate this post

1. Cách chế biến đậu bắp không bị nhớt mà xanh mướt

Đậu bắp là nguyên vật liệu rất dễ chế biến, không tốn nhiều thời hạn của các bà nội trợ, nhưng nấu như thế nào để không bị nhớt và mang màu xanh đẹp mắt lại là bí hiểm cách nấu mà không phải ai cũng biết. Loại thực phẩm này cũng rất giàu dinh dưỡng, tương hỗ bảo vệ xương khớp. Hãy theo dõi một số ít mẹo vặt dưới đây để nấu đậu bắp không nhớt cực nhanh nhé .

1.1. Chuẩn bị nguyên liệu

Đậu bắp: 300 gramMuối: 2 thìaNước lọc: 800 ml

Bạn đang đọc: Cách nấu đậu bắp không bị nhớt mà xanh mướt cực ngon

1.2. Hướng dẫn cách luộc đậu bắp nấu không bị nhớt

1.2.1. Cách sơ chế đậu bắp với muối không đắng nhớt

Trước hết, bạn lưu ý nên lựa chọn những quả đậu bắp còn tươi, không quá to hay bị già. Nếu chọn phải những trái quá già, thành phẩm sẽ bị sơ và thường dễ bị chát. Hãy lựa chọn những quả đậu bắp căng mướt, không bị mẩn là được.Đậu bắp sau khi mua về bạn rửa sạch, ngâm trong nước ấm với thời gian khoảng 15 phút. Điều này giúp nhanh chóng loại bỏ bụi bẩn trên vỏ cũng như loại bỏ vị đắng, nhớt của chúng sau khi luộc. Sau đó, bạn rửa sạch lại phần đậu bắp với nước sạch, đồng thời vớt ra rổ để ráo.

1.2.2. Cách luộc đậu bắp ngâm đá lạnh không bị nhớt đắng

Bạn bắc nồi nước lên bếp, cho một lượng phù hợp vào nồi và đun sôi. Khi nước sôi, bạn cho 1 thìa muối tinh vào, khuấy nhẹ cho muối tan. Đun sôi đậu bắp trong thời gian 3 – 4 phút tới khi chín thì vớt ra.Đậu bắp sau khi luộc xong, bạn cho chúng vào âu nước lạnh. Điều này giúp duy trì hương vị, độ giòn cho món đậu bắp.

Read More:   [10/2023] Bật Mí Cách Chuyển Tiền Từ Tài Khoản MobiFone Thành Tiền Mặt

1.2.3. Thưởng thức đậu bắp luộc không nhớt mà xanh ngon thành phẩm

Trước khi ăn, bạn triển khai cắt bỏ phần cuống và đầu đậu bắp, bày chúng ra đĩa. Lưu ý không nên cắt quá sát cuống hoặc bổ đôi quả trước khi luộc. Đây chính là nguyên do khiến đậu bắp ra nhớt trong khi luộc, đây vốn là phần chứa nhiều chất dinh dưỡng nhất .

2. Cách nấu canh chua đậu bắp không bị nhớt

Canh chua đậu bắp cũng là món ăn được rất nhiều các bà nội trợ yêu dấu. Để món ngon mỗi ngày này không bị dính nhớt, bạn hãy tìm hiểu thêm ngay những hướng dẫn dưới đây nhé .

2.1. Chuẩn bị nguyên liệu

Đậu bắp: 200 gramCà chua: 2 quảQuả dứa tươi: 1/2 quảMe, ớt, ngò gai, tỏiMuối, đường, bột ngọt, nước mắm1 nhánh bạc hà

2.2. Cách nấu món canh chua đậu bắp không bị nhớt

2.2.1. Khử nhớt đậu bắp và sơ chế nguyên liệu nấu canh chua

Đậu bắp bạn thực hiện cắt bỏ phần đầu và đuôi, đồng thời, ngâm với nước muối loãng trong thời gian 15 phút. Rửa đậu bắp nhiều lần với nước sạch để nhanh chóng loại bỏ bụi bẩn và nhớt.Cà chua đem rửa sạch, cắt nhỏ thành các múi cau. Dứa bạn gọt và cắt lá, lá bạc hà bỏ phần vỏ ngoài đồng thời thái lát xéo.Với me, bạn ngâm chúng trong chén nhỏ có nước sôi trong thời gian 2 phút. Thực hiện lọc bỏ phần bã me và giữ lại nước cốt. Ngâm me trong chén nhỏ có nước sôi trong vòng 5 phút để me tan ra, lọc bỏ bã và giữ lại phần nước cốt.Tỏi bạn thực hiện bỏ vỏ, đập dập và băm nhuyễn. Ngò gai đem rửa sạch, cắt nhỏ cùng ớt.

2.2.2. Cách luộc đậu bắp nấu canh chua không bị nhớt

Đun sôi nồi nước trên lửa lớn, bạn cho đậu bắp vào luộc sơ cùng 1 chút muối trong thời gian 1 – 2 phút. Sau đó, bạn vớt phần đậu bắp này ra bỏ vào bát nước lạnh. Điều này giúp đậu bắp không còn bị nhớt.Kế đến, vớt đậu bắp ra rổ cho ráo nước, đồng thời, thái lát xéo.

Read More:   [10/2023] Cách Làm Thạch Găng Nhanh đông, ăn Ngon Không Bị Chua

2.2.3. Cách nấu canh chua từ đậu bắp mà không bị nhớt

Thực hiện phi tỏi với dầu cho tới khi vàng thơm. Bạn cho cà chua, dứa vào đảo đều tay, thêm gia vị, muối và đường để giảm vị chua món ăn. Bạn cho thêm 1 lít nước lọc vào nồi và thực hiện đun sôi.Cho phần nước cốt me vào nồi, đun tới khi sôi hẳn. Tiếp tục cho phần đậu bắp, bạc hà vào đồng thời thêm gia vị cho vừa ăn. Tiếp tục đun sôi thêm 10 phút cho các nguyên liệu chín đều, bạn tắt bếp.Cho thành phẩm ra bát, thêm phần ngò gai vào trang trí. Bạn đã hoàn thành món canh chua đậu bắp không hề bị nhớt mà vẫn đảm bảo độ tươi ngon.

3. Cách nấu món đậu bắp xào tỏi không bị nhớt

Đậu bắp xào tỏi rất giàu dinh dưỡng với đậu ngọt mềm, đậm đà. Cách triển khai món ăn này vô cùng đơn thuần, lại giúp đa dạng và phong phú thêm bữa ăn cho mái ấm gia đình .

3.1. Chuẩn bị nguyên liệu

Đậu bắp: 500 gram, chọn những quả màu xanh nhạt, có nhiều lông tơTỏi: 4 – 5 tépGia vị: Muối, hạt nêm và dầu ăn

Xem thêm: Các món canh trứng cá

3.2. Cách xào tỏi đậu bắp không bị nhớt

3.2.1. Cách sơ chế đậu bắp không nhớt

Với đậu bắp, bạn rửa sạch, loại bỏ phần cuống đồng thời ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 15-20 phút. Vớt phần đậu, xả sạch lại bằng nước lạnh. Thực hiện thái đậu thành các lát chéo cho vào đĩa riêng.Tỏi bạn bỏ vỏ, băm nhuyễn mịn.

Read More:   [10/2023] Con Vịt Vàng Trên Facebook Là Gì?

3.2.2. Cách nấu đậu bắp xào tỏi không bị nhớt

Cho dầu vào chào và đun thật nhỏ lửa. Chờ tới khi dầu nóng, bạn cho tỏi vào phi cho thơm. Khi phi thơm lưu ý không để dầu sôi vì chúng khiến tỏi bị cháy.Khi tỏi đã dậy hương thơm, bạn cho đậu bắp vào xào đều tay. Sau khi đảo khoảng 5 phút, bạn nêm nếm lại gia vị sao chưa vừa ăn. Đảo thêm trong 5 phút thì tắt bếp.

Lưu ý: Không xào đậu quá lâu, điều này khiến chúng không giòn và mất đi vị ngọt của đậu.

Đậu bạn xếp ra đĩa, trang trí món ăn thêm rau thơm cho đẹp mắt. Món này thích hợp ăn với cơm giúp gia đình đổi món ngày cuối tuần đó.

Cách nấu đậu bắp không bị nhớt quả thực rất đơn thuần. Với mẹo vặt phòng bếp này, bạn chỉ cần dùng 2 nguyên vật liệu là muối và thau nước đá. Khi sơ chế, nên ngâm đậu bắp với muối để giữ ẩm, duy trì màu xanh tươi ngon. Khi luộc, đợi đậu bắp chín thì bạn vớt ra ngâm đá lạnh là bảo vệ không còn nhớt mà cực ngon và giòn luôn nhé. Đậu bắp luộc chấm cùng chao pha mặn ngọt là ngon chuẩn vị. Cùng bắt tay thực thi món ngon này ngay thời điểm ngày hôm nay, chắc như đinh các thành viên trong mái ấm gia đình đều sẽ phải trầm trồ trước tài nấu ăn của bạn đó .

Phạm Dịu

Source: https://gauday.com
Category: Cách Nấu

Với những thông tin mà Lavanthur.com chia sẻ, chúng tôi hy vọng với thông qua bài viết về “[10/2023] Cách Nấu đậu Bắp Không Bị Nhớt Mà Xanh Mướt Cực Ngon❤️️”.có thể giúp bạn có thêm nhiều thông tin cũng như hiểu rõ hơn về chủ đề “[10/2023] Cách Nấu đậu Bắp Không Bị Nhớt Mà Xanh Mướt Cực Ngon” [ ❤️️❤️️ ]”.

Check Also
Close
Back to top button